A Manta das Emoções - um projeto "mindfulness"
Uma manta que te vai acompanhar ao longo de 2024. Podes escolher entre o tricot ou o crochet.
Com este projecto "Manta das Emoções", pretendemos que experiencies uma jornada de encontro contigo própria; uma jornada de descoberta, onde cada ponto é como se desatasses um nó da tua vida.
Está comprovado que o tricot e o crochet são atividades que proporcionam momentos plenos de concentração e foco e que por isso, são atividades que trazem benefícios a quem as realiza, sobretudo em sensações de bem estar psicológico, ajudando a pessoa a acalmar, a relaxar e a desligar do stress do dia-a-dia, e no final, ainda se beneficia de um bónus, que é ficar com uma peça feita pela própria pessoa.
O tricot e o crochet serão a base deste processo, onde cada carreira é fruto de uma reflexão e interpretação pessoal. E a estas artes, vais juntar ferramentas que te vão permitir analisar e refletir sobre os teus dias, o teu estado de espírito, a tua evolução, e em consequência dessa análise, vais descobrir a cor e o ponto a utilizar na próxima carreira a tricotar/crochetar.
Sobre o projeto e o kit da Manta
Não queremos levantar muito o véu para que possas ser surpreendida com um kit incrível e único, mas neste kit vais poder encontrar os novelos, as instruções de utilização das ferramentas de análise e reflexão disponibilizadas, os guidelines para elegeres as tuas cores e pontos a cada semana, assim como todas as instruções do design de tricô e croché (terás acesso aos dois!). Para além deste material, encontrarás ainda umas surpresas para te acompanhar neste projeto.
O fio utilizado no kit da Manta das Emoções é o Romaria (Rosários4) e será disponibilizado em duas opções: kit parcial com 5 novelos (1 de cada cor), ou completo com 10 novelos (2 de cada cor). Nota: com o desenrolar do projeto o kit de 5 precisará de ser complementado com os restantes novelos, o kit de 10 pode eventualmente precisar de um novelo extra de alguma das cores, caso seja utilizada em maior quantidade.
Terás acesso a um grupo de whatsapp onde podes deixar as tuas dúvidas e onde podes partilhar a tua experiência e insights nos momentos de reflexão.
Iniciaremos na terceira semana de Janeiro, com um encontro online via Zoom, onde te explicaremos todos os detalhes deste projeto para que não tenhas qualquer dúvida.
Ao longo do ano, e consoante seja necessário, realizaremos novos encontros online via Zoom.
Este projeto é algo que tem um objetivo que vai muito além da manta que vais tricotar ou crochetar. Pretendemos, acima de tudo, que possas parar e olhar para ti, ganhando uma maior consciência de ti, da tua vida, do teu rumo. Uma verdadeira viagem de descoberta e análise pessoal.
Este projeto é desenvolvido em parceria com a Ângela Quaresma (Pontos e Voltas) e Tânia Teixeira (Linhagens).
Nota: envios a partir de dia 15 de Janeiro
